No jeszcze mam jedno pytanko. Sorry ze w tym temacie no ale troche sie wiaze W styczniu 2008 zaczynam swoj pierwszy cykl na mono. Oprocz tego dorzucam suplementacje omega-3 i ZMA (tj. kupuje chela mag + chela cynk), do tego moze jakas wit C dorzuce. Jak myslicie nie powinno mnie zlapac jakis wirus bedac na cyklu ? Dobre polacznie supli bedzie ?
Ojciec dobrze napsiał wiec edytuje baha , jabłczan też by sie nadawał , a nawet zwykłe mono ( tutaj by nawet złapał te 5 kg moze ) hrhr białko + carbo + kreatyna + bcaa + ew hmb to dobre suple do sw Zmieniony przez - niwix w dniu 2006-01-08 18:42:58
Najlepsze mono to universal i optimum,,,jablko bardzo dobre olimpa dobrze ubija tcm w kapsach,,,zastanawiam sie nad prochem ostrovit bral ktos wogole ten ostrovit jablko lub uns w prochu?
piszesz brednie o równości białek soi i serwatki NAPISALEM ZE WG WSKAZNIKA PDCAAS BIALKO SOI I SERWATKI ZNAJDUJE SIE NA CZELE RANKINGU!! - TO NIE JEST HEREZJA BO TO JEST PRAWDA! bo dżga cię w oczy wpc, wpi Olimpa TO JUZ TWOJA OPINIA!! MIALES POKAZAC MI GDZIE OCZERNIAM OLIMP...CZEKAM NA TO NAJLEPIEJ PODAJ LINK, piszesz bzdury i nie podoba ci się [...]
Kolego to brałeś więcej supli niż ja, osobiście uwarzam ze jak masz dobra diete oczywiście na + to waga sama powinna iśc w góre, dobry trening i regeneracja ewetualnie mono/jabcz. i sa dobre efekty.
Po pierwsze, masy sie nie robi na suplementach, a na diecie. AAKG z mono to dobre rozwiazanie. Swoja uwage powineiens skupic w glownej mierze na podstawach, a nie przyklada tak wielkiej wagi do suplementacji. Sprobuj polaczenie w/w i mysle, ze bedziesz zadowolony.
Czytałem dużo o Kre - Alkalynie na początku chciałem go zakupić, ale później po wszystkich opiniach także stwierdziłem, że to tylko REKLAMA... kupuje Jabłczan + Mono myśle, że to bardzo dobre rozwiązanie Dzięki za wszystkie odpowiedzi! Pozdrawiam!
[...] http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_FRICTION_-opis27389.html ostatnio był test, temat znajdziesz w tym dziale ciut taniszy od doriana, dorian też moze być , do tego cm3 lub mono, mass xxl jako uzupełnienie diety też dobry gainer, vitaminki jak witaminki olimp ma dobre, Możesz też wziąć małą puszkę assaulta [...]
OK dokupuję mono 4 blistry i BCAA też dokupuję. Dokupuję również Ostrowię;) Otyły trochę jestem. 87 kg przy 172 cm wzrostu. W sumie źle mówię. Mam spory brzuch, poza tym gruby nie jestem i wyniki sportowe mam dość dobre, czyli bieg na 100, skok w dal walnąłem na tej wadze rekord życiowy, a szczególnie dobrze radzę sobie na dystansach dużych, np [...]
po cyklu mono sie sprawdzi bardzo dobrze. animala bym nie kupował - szkoda siana, ale jak juz masz łykaj - dobre dawki na cyklu. reszta nmoze byc. glutamina się rpzyda - odpornisć na cyklu drastycznuie spada - skzoda zachorowac. glutaminę w 4 dawnkach po 3 gramy dla odpornosci. zdr.
j/w xp styka na cykl. imo jak malo kasy jeden xp+300g mono vitalmaxa bedzie mialo taki sam rezultat. za reszte kup bialko jesli masz brako w diecie tanie i dobre vitafit. z dodatkow omega 3, witaminy, magnez/mzb
[...] ale zawsze coś... Akurat białko mi się skończyło więc zużyje je odrazu. Panowie krótko i na temat. Jakie białko jest w miarę tanie a dobre? Z przedtreningówkami darujmy sobie, pieniądze nie leżą na ulicy. Posłucham was i będę brał mono no i plus to białko i to na razie tyle... Czy zatem carbonoxa opłaca się wrzucić czy pieniądze wylane w błoto?